Bullying di Tempat Kerja Menurunkan Kesehatan

-

Intimidasi atau bullying di tempat kerja akan memberikan dampak yang fatal pada penurunan kesehatan. Contohnya, tekanan mental pada korban sehingga mereka menjadi cemas. Hal ini akan membuat mereka lebih rentan terhadap pelecehan selanjutnya.


Menurut Times of India, penelitian menunjukkan bahwa intimidasi di tempat kerja seperti lingkaran setan. Jika ini terjadi pada salah satu karyawan sebaiknya segera ditindaklanjuti dengan tegas dan temukan si pembuat sumber permasalahannya. Setelah itu bantu korban untuk mengatasi situasi tersulit ini.

Dalam studi ini, tim peneliti mewawancarai 348 karyawan di Spanyol. Peserta ditanya tentang pengalaman di-bullying, dan mereka menjawab,  hal ini menimbulkan kegelisahan serta penurunan semangat kerja. Contoh bullying di tempat kerja meliputi pelecehan, menyinggung, dan tidak diajak bersosialisasi sekitar enam bulan.

"Para pengusaha diminta memiliki kebijakan yang kuat terhadap intimidasi di tempat kerja dan membuat program pelatihan untuk membantu korban belajar mengatasi masalah dan bisa membantu untuk memecahkan lingkaran setan," ujar Sanz Vergel dari University of East Anglia di Inggris.


Lokasi: Kebon Jeruk, Kebon Jeruk, Indonesia

Komentar

Posting Komentar

Paling Banyak Dibaca 👷👸👳👲👱👮👴👵👷

Bahaya Duduk Terlalu Lama dan Tips Untuk Menghindarinya

-
Gambar
Kabar buruk terutama bagi anda yang seorang pegawai kantoran, di mana anda harus duduk berjam-jam untuk menyelesaikan pekerjaan anda. Bahaya Duduk Terlalu Lama Duduk terlalu lama sangat berisiko terhadap kesehatan anda. Adapun beberapa risiko yang mungkin bisa terjadi jika duduk terlalu lama yakni 8 hingga 10 jam dengan posisi yang sama, adalah sebagai berikut : 1. Sakit punggung Kebiasaan duduk terlalu lama biasanya dialami orang-orang kantoran. Salah satu akibat duduk terlalu lama adalah sakit punggung bagian bawah atau pada bagian tulang belakang secara keseluruhan. Hal itu dikarenakan otot menjadi kaku akibat duduk terlalu lama. 2. Gangguan fungsi metabolik Menurut sebuah penelitian, duduk terlalu lama sampai berjam-jam dapat mengganggu sistem metabolisme dalam tubuh. Efek yang ditimbulkan adalah terjadi penurunan kolesterol dalam tubuh. Ini akan mengakibatkan pada masalah kesehatan secara keseluruhan. 3. Meningkatnya risiko diabetes Wanita yang duduk selama 7 jam sehari m...
Baca selengkapnya

Mengapa Tubuh Merasa Sakit

-
Gambar
Memahami Kenapa Tubuh Menciptakan Sakit Begitu banyak orang menderita rasa nyeri pada salah satu atau berbagai bagian tubuh mereka. Terapi dan obat-obatan yang diresepkan untuk mengurangi rasa sakit tersebut mungkin efektif untuk sebagian orang, tetapi tidak untuk yang lainnya, dan hanya mengakibatkan frustrasi dan kebingungan. Inilah kenapa, penting untuk membekali diri dengan pengetahuan rasa sakit yang ada saat ini. Sebenarnya, apa itu rasa sakit? Rasa sakit sangatlah mendasar bagi kondisi manusia sehingga kita sering kali tidak terpikir untuk mempertimbangkan karakteristiknya. Penjelasan yang paling sederhana adalah bahwa rasa sakit adalah ketika sesuatu menyakiti Anda. Ada sesuatu yang mengganggu Anda, membuat Anda menghentikan apa yang sedang Anda lakukan, mengubah posisi Anda, atau menghindari apa yang Anda percaya menjadi penyebab rasa sakit tersebut. Kebanyakan orang menghubungkan rasa sakit dengan cedera fisik. Meskipun sering kali demikian, ada juga kasus yang l...
Baca selengkapnya

Asupan Karbohidrat Tinggi Berpengaruh Negatif Pada Kesehatan

-
Gambar
Yang Terjadi pada Tubuh Saat Berhenti Makan Nasi dan Roti Karbohidrat sederhana, seperti yang terdapat pada nasi, roti putih, atau mi, merupakan sumber energi bagi tubuh. Tetapi, asupan karbohidrat yang tinggi berpengaruh negatif pada kesehatan. Karbohidrat memang kita perlukan, tetapi asupannya harus dibatasi. Para pakar menetapkan konsumsi karbohidrat yang dianjurkan adalah 45-65 persen energi total perhari. Itu sudah termasuk nasi atau makanan pokok, roti, mi, kue, dan sebagainya. Sebagian orang mulai melirik diet karbo untuk menurunkan berat badan. Padahal, ada banyak manfaat positif yang bisa kita raih jika kita menghindari karbohidrat sederhana seperti nasi, kue tart, dan panganan manis lainnya. - Pembakaran lemak Mengurangi asupan karbohidrat padat energi berarti kita menekan jumlah kalori yang dikonsumsi sehari-hari. Hal ini akan membuat tubuh membakar lemak yang disimpan sebagai sumber energi. Untuk mempercepat pembakaran lemak, berolahragalah sebelum sarapan. Tubuh aka...
Baca selengkapnya

Tambahkan Sedikit Garam pada Minuman Manis

-
Gambar
Adalah baik untuk senantiasa membaca Kitab Suci yang kita miliki untuk dijadikan sesuatu yang bermanfaat untuk mendatangkan perubahan menuju ke arah yang lebih baik dalam kehidupan. Kami telah melakukannya secara berulang-ulang namun ada-ada saja hal baru yang kami temukan di dalam sana, yang sebelumnya tidak dimengerti tapi kini dapat dipahami. Oleh karena itu, adalah baik bagi anda untuk paham betul dan tidak pernah bosan membaca Alkitab sekalipun sudah sering-sering dilakukan. Diatas semuanya itu, apalah artinya membaca sesuatu tanpa mempraktekkannya dalam kehidupan sehari-hari. Teori tidaklah berguna tanpa praktek dan praktek juga tidak akan ada tanpa teori. Jadi kedua hal ini saling berkaitan satu sama lain. Dari yang kami alami, PENGERTIAN ANDA TERHADAP TEORI AKAN BERKEMBANG SEIRING DENGAN PRAKTEK YANG LANGSUNG DITERAPKAN sehari-hari. Jika anda tetap sabar, bekerja keras dan tekun melakukan semuanya ini niscaya akan membuahkan hal-hal yang baik dalam dirimu. Air garam manis a...
Baca selengkapnya

Douglas Engelbart, Penemu Mouse

-
Gambar
Ketika menggunakan komputer anda, pasti anda sudah tidak asing dengan benda yang bernama mouse komputer. Jangan berpikir bahwa mouse yang dimaksud adalah seekor hewan pengerat yaitu tikus tetapi mouse komputer, yang merupakan perangkat elektronik pendukung ketika anda berkerja menggunakan komputer. Dalam tugasnya, Mouse komputer mempunyai fungsi sebagai alat input dalam memilih-milih menu atau plihan yang tampil di monitor komputer. Adanya mouse komputer menjadikan penggunaan komputer terasa lebih mudah dan lebih nyaman dibanding hanya menggunakan keyboard komputer saja. Dimana sebelum penemuan mouse komputer orang masih sulit dalam menggunakan komputer karena hanya menggunakan bantuan keyboard saja sebagai alat inputnya. Muncul pertanyaan mengapa benda kecil ini bisa dinamakan mouse dan kemudian siapa yang menemukan benda tersebut? Jawabannya mouse komputer pertama kali ditemukan oleh seorang yang bernama Douglas Engelbart yang kemudian dikenal sebagai Penemu Mouse Komputer. Dou...
Baca selengkapnya